• przeskocz do nawigacji głównej
  • przeskocz do treści

no sugar man

Zapisz się do newslettera

Zapisz się

Email został zapisany. Dziękujemy!

Proszę czekać...

Wystąpił błąd.
Spróbuj ponownie za kilka minut.

Email istnieje już w bazie. Dziękujemy!

Wyszukiwarka

Idź do sklepu
  • Superfood pod lupą
  • Alternatywa Wobec Cukru
  • Tajemnice Cukru
  • Blog Jarosława Szulca

Słodki skarb Indian Ameryki Południowej

Odwiedzając dzisiejsze stragany z żywnością nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak wiele obecnych tam produktów zawdzięczamy rodowitym mieszkańcom obu Ameryk. To tam jadalne rośliny z rodziny psiankowatych od setek lat żywiły swoimi owocami oraz bulwami - pomidorami, ziemniakami, czy bakłażanami, rdzennych Indian.

Stewia na przestrzeni lat

Już modna, chociaż jeszcze nie do końca znana koneserom zdrowej żywności w Polsce. Jaka byłą współczesna historia stewii? Pierwsze zachowane zapiski na temat stewii datowane są na rok 1899. Musiało jednak upłynąć kolejne 32 lata, żeby francuscy chemicy zdołali wyekstrahować ze stewii substancje odpowiadające za jej niezwykle słodki smak.

WHO ogranicza rekomendacje dla dziennych limitów spożycia cukru

Światowa Organizacja Zdrowia obniżyła o połowę rekomendowaną dzienną ilość cukru w diecie. Aktywiści z wielu krajów przeciwstawiający się powszechnemu stosowaniu cukrów w żywności sugerują nawet wprowadzenie podatku od cukru. Uzyskane z tego  tytułu środki mają zostać wykorzystane w celu zwalczenia rosnącego zagrożenia otyłością.

Słodka nadwaga

Kochanego ciałka nigdy dosyć? Otyłość to patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie. Przekracza ona fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne organizmu. Jest niekorzystna dla zdrowia. Nadmiernie spożywany cukier jest głównym powodem otyłości - zarówno u dorosłych, jak i dzieci.

Dilerzy, nie tylko uliczni

Nikotynizm wydaje się rozpoznaną plagą ludzkości. Przynajmniej w świadomości społecznej. Większość z nas kojarzy ten nałóg z ryzykiem chorób układu oddechowego, w tym również nowotworów. Oraz z ryzykiem uzależnienia. Mówimy potocznie – nałogowy palacz. I to co wydaje się tak oczywiste w obliczu faktów i zjawisk obserwowanych na co dzień, wcale nie musi być tak oczywiste z punktu widzenia stanowiących prawo czy dopuszczających do obrotu produkty nikotynowe.

Powody, by rozstać się z cukrem

Taki biały i taki niewinny. Krystaliczny, świecący. Na dodatek słodki. Czy naprawdę jest zły? Poniżej przedstawiamy częściową listę szkód, na jakie narażamy nasz organizm spożywając zbyt duże ilości cukrów. Lista tak naprawdę mogłaby nie mieć końca, ale w trosce o czas, prezentujemy tylko te najbardziej uderzające fakty..

Ciekawe artykuły

  • Bomba witaminowa i antyoksydant
  • Alkohol i cukier
Poprzednia strona123456789Następna strona

POLECAMY

Smakołyki, które zmniejszają chęć na słodycze

Nadmiar cukru może wywoływać poważne problemy zdrowotne takie jak: cukrzyca, otyłość, choroby serca i nowotwory. Nawet pomimo świadomości zagrożenia jakie niesie ze sobą spożywanie cukru, nie potrafimy się mu oprzeć. Istnieje jednak kilka pokarmów, które pozwolą ci zwalczyć...

Cukier w płatkach śniadaniowych

Płatki śniadaniowe są ulubionym pierwszym posiłkiem dla wielu współczesnych łasuchów. Z pewnością ich niebywałą zaletą jest szybkie i proste przygotowanie. Powszechnie uważane są również za pokarm zdrowy i ekologiczny, czyli szczególnie cenny...

Stewia zamiast cukru

Stewia jest ponad 300 razy słodsza od cukru. Do tego to całkowicie naturalny i dobry dla zdrowia słodzik. Stewia to zero kalorii i zero wyrzutów sumienia. Pierwszy naturalny zamiennik cukru może pomóc nie tylko w utrzymaniu dobrej sylwetki, ale i w walce...

Fruktoza - wróg wątroby

Nieraz pewnie słyszeliśmy, że fruktoza jest cukrem dobrym dla zdrowia, w końcu pochodzi z owoców, więc dlaczego miałaby być dla nas groźna? Fruktozę stosuje się wspomagająco w wielu chorobach serca oraz jako substytut cukru dla diabetyków. Jednakże, tak jak wszystko...

ostatnie wpisy

  • Co lubi Twój mózg? Jarmuż!
  • Blogi dla zdrowia: Bezcukrowa mama i jej słodkie dzieci
  • Blogi dla zdrowia - wegańska dieta 2014
  • Amarantus! 5 powodów, by oddać się szarłatomanii
  • Stewia w Twojej kuchni
  • Słodki Order za wkład w odcukrzanie narodu
  • W krainie blogów żywieniowych: Kuchenne inspiracje z pasji - nie z reklamy
  • Blogi dla zdrowia: Dieta bez diety - czyli No Sugar Man w krainie blogów żywieniowych
  • Blogi dla zdrowia: Do dzieła! Kto stworzy żywieniową piramidę dla Polaków?
  • Babcie blogerki, nutrigenomika i plaga otyłości
  • Karob, chleb świętojański kontra ziarno kakaowca
  • Liderka na mapie ekspertów żywienia - Skandynawia
  • Manna z nieba! Pęczak bardziej sexy niż kasza jaglana
  • Terapia smakiem: smaczne przeciwutleniacze kontra wolne rodniki
  • Jagody goji – dobre, ale nie święte
  • Przejadła Ci się kasza jaglana? Oto komosa ryżowa - królowa zbóż!

 

 

 

 

 

 

Zapisz się do newslettera

Zapisz się

Email został zapisany. Dziękujemy!

Proszę czekać...

Wystąpił błąd.
Spróbuj ponownie za kilka minut.

Email istnieje już w bazie. Dziękujemy!

Wyszukiwarka

Copyright © 2014 NoSM

 

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij