Napoje energetyczne a narkotyki

Specjaliści ostrzegają! Powinniśmy strzec się przed niebezpiecznymi skutkami spożywania napojów energetycznych. Przebadane dzieci i młodzież dostarczyły naukowcom zaskakujących obserwacji. Bowiem nie tylko same napoje stanowią zagrożenie. Nastolatki spożywające napoje energetyczne dwa razy częściej sięgają też po alkohol i narkotyki.

 

Monitoring sposobów odżywiania wskazuje, że około 1/3 młodych ludzi w wieku od 13 do 18 lat pije codziennie napoje energetyczne. Ponadto większe ilości spożywają uczniowie w wieku 13 – 14 lat, niż 15 – 18 - latki. Spożycie energetyków wiąże się zaś ze wzrostem zażywania takich substancji, jak alkohol, tytoń, marihuana i amfetamina. Analizy zachowań młodzieży dokonali naukowcy z University of Michigan po przebadaniu 22 000 amerykańskich uczniów szkół średnich.


Badania tego typu nie są jednak w stanie wskazać przyczyn i skutków. Natomiast zależność może działać w obydwu kierunkach. Nastolatki zażywające amfetaminę piją bowiem czasem napoje energetyczne w celu zwiększenia efektu działania narkotyku. Podobnie rzecz się ma z alkoholem.


Inna teoria sugeruje natomiast, że młodzi ludzie mający tendencję do podejmowania ryzykownych działań są bardziej skłonni do spożywania napojów energetycznych, jak i substancji psychoaktywnych.


Czy napoje energetyczne są jednak odpowiednie dla nastolatków? Napoje te mają najczęściej większą zawartość kofeiny, która jest substancją pobudzającą. Rzekomo dostarczają więcej energii i pozwalają na lepszą koncentrację. Kofeina, jak i inne substancje w nich zawarte nie powinny jednak znajdować się w diecie dzieci i młodzieży.

 

Nadmiar kofeiny wywołuje palpitacje serca i udary, mogące prowadzić nawet do zgonu. Napoje zawierają też składniki wzmacniające działanie kofeiny oraz inne niebezpieczne dla dzieci związki. Młody organizm nie jest jeszcze w stanie w pełni ich rozłożyć i wydalić. Niebezpieczne jest także łączenie napojów z alkoholem. Wzrasta ryzyko jego przedawkowania i kłopotów z sercem.

 

Napoje energetyczne bazują również na efekcie chwilowego podniesienia poziomu energii po spożyciu cukru. Pijąc napój energetyczny wchłaniamy aż sześć łyżeczek cukru.


Napoje energetyczne są coraz bardziej modne również w Polsce. Zgodnie z raportem Mazowieckiego Centrum Profilaktyki Uzależnień spożywa je co 14 uczeń szkoły podstawowej i co dziewiąty uczeń gimnazjum. Kilka razy w tygodniu sięga po energetyki 20% nastolatków.

 

Zachęcam również do lektury wpisu na blogu Jarosława Szulca na serwisie No Sugar Man: Ty się nie uzależnisz?